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오늘의 영단어 - investment : 투자,출자, 투자액, 포위오늘의 영단어 - deliberating : --을 제출하는, --을 제정하는오늘의 영단어 - confidence : 자신, 자신감오늘의 영단어 - lenient : 관대한, 자비로운, 인정많은1백인의 악한 자를 공양하는 것보다 한 사람의 착한 자를 공양하는 것이 낫다. -장경 현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - autopsy : 부검, 시체해부, 검시오늘의 영단어 - barbecue : 바베큐, 불고기 굽기오늘의 영단어 - lengthy interrogation : 장시간의 신문조사현미와 백미를 비교하면 구리만이 아니라 거의 모든 무기질에서 현미가 백미를 능가하고 있다. 그러한 의미에서는 무기질 영양이라는 점에서도 백미보다도 현미가 뛰어나다. 하지만 현미식에서도 그 자체만으로는 많은 무기질을 공급할 수 없기 때문에 특히 칼슘 등은 부식으로 충분한 보완을 해야 하다. -오우미 쥰