남의 충고를 들어서 좋은 일이란 극히 드물다. 무슨 일을 철저하게 생각한다면 누가 당사자 이상으로 모든 사정을 구체적으로 생각할 수 있을 것인가. -베토벤 오늘의 영단어 - recharge : 재충전하다오늘의 영단어 - nervous : 겁나는, 두려워하는, 신경쓰이는백성들의 소리는 곧 하나님의 소리이다. -탈무드 Water is boon in the desert, but the drowning curses it. (아무리 좋은 것이라도 악이 되는 수도 있다.)오늘의 영단어 - industrial horizon : 산업계(앞으로의 전망)오늘의 영단어 - severance : 단절, 끊어짐, 퇴직고양이 쥐 생각하네 , 생각해 주는 척함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - household : 가사, 집안일내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규